Holistisk

Når månen krymper på nattehimmelen, er det tid for å rydde bort det som ikke lenger tjener oss.

Sommeren inviterer til åpne dører, solfylte vinduskarmer og måltider under åpen himmel. Men med den milde brisen følger også noen uinviterte, summende gjester. Selv er jeg lite begeistret for å dele intimsonen med insekter, men jeg er heller ikke så gira på å fylle hjemmet mitt med kjemikalier mot insekter. Naturen selv sitter heldigvis på noen...

Når natten bare er et florlett slør og naturen står i full blomst., da er det sommersolverv. Fra gammelt av er det den viktigste natten i året for å samle krefter.

Solen har begynt å varme sjelen vår med fornyet energi, og som et fast rituale vender alle tanker seg nå mot én ting: sommerferien. Oppdag hvilke krystaller som resonerer med din reisestil og hvordan du best kan oppbevare dem trygt.

Sakurablomstens flyktige skjønnhet inspirerer til å ta vare på øyeblikkene.

Den er piggete, grønn og praktisk talt umulig å ta livet av. Hvis jeg bare kunne eid én plante resten av livet, hadde valget vært enkelt. Aloe Vera er ikke bare dekorativ i vinduskarmen, men et levende apotek på rot. Min egen trofaste følgesvenn ble kjøpt for en billig penge på Rema 1000 for noen år siden. Siden har den...

Er du en kreativ person som liker å skape ting med mening, vil du sette pris på dette prosjektet. Prosessen med å skape et intensjonsglass kan ta din manifestering til neste nivå.

Å legge mobilen til side og vende oppmerksomheten innover er en stille, men kraftfull handling av egenomsorg. I en hverdag fylt av varsler, krav og konstant tilgjengelighet, gir bevisst avkobling rom for å puste, kjenne etter og lande i øyeblikket. Når du mediterer, lar du tankene få flyte forbi uten å dømme dem, og du gir kroppen mulighet til å...

I vår moderne tilværelse er det lett å glemme at vi er skapt for å være i kontakt med jorden. Vi lever store deler av livet innendørs, vi går med sko som isolerer oss, og mange av oss kjenner bare gress under føttene noen få uker om sommeren. Denne mangelen på kontakt er mer enn bare en nostalgisk lengsel, den...

Krystaller har vært brukt i skjønnhetsritualer i tusenvis av år. Ifølge legenden sverget selv Kleopatra til krystallhealing! Favoritten hennes skal visstnok ha vært lepidolitt, kjent for sin skjønnhetsfremmende og beroligende energi. Og hvis det var bra nok for henne, kan nok vi andre også unne oss litt vibrasjonell luksus.