Månefasenes Rydde-era

Når månen krymper på nattehimmelen, er det tid for å rydde bort det som ikke lenger tjener oss.

Fra nymånen og frem til fullmånen vokser lyset, og da trekkes gjerne energien vår utover mot nye prosjekter, planer og avtaler. Men når fullmånen er over, snur energien og trekker seg innover igjen. Månens reise over himmelen er som naturens eget pustesystem, og minner at livet går i faser.

For meg er den minkende månen en perfekt påminnelse i kalenderen til å roe litt ned, gjøre det hyggelig hjemme og ellers bare lade opp. De aller siste dagene før nymånen, når himmelen er på sitt mørkeste, kalles gjerne den balsamiske månen. Denne fasen er fin til å reflektere over måneden som har gått,og velge hva vi vil legge bak oss av gamle bekymringer eller uvaner.

Månedronningen Yasmin Boland

Når vi snakker om moderne månefaser og hvordan vi kan bruke dem til hverdags, er det nesten umulig å komme utenom britiske Yasmin Boland. Hun er kvinnen bak det verdenskjente konseptet Månologi/Moonology, og har gjort eldgammel månevisdom tilgjengelig for oss moderne mennesker. Jeg kjøpte boken hennes for et par år siden, og den er både lettlest og interessant. Anbefales virkelig!

Yasmin minner mer som en klok venn enn en åndelig bedreviter. En som minner deg på at det er lov å ta vare på seg selv. Hun veileder i hvordan vi kan bruke himmelrommets bevegelser som et helt praktisk verktøy. Blant annet har hun en live måneviser på nettsiden sin som viser nøyaktig hvilken fase månen er i akkurat nå. For å følge med på hvordan månefasene utspiller seg her hjemme i Norge, kan du for eksempel sjekke den interaktive kalenderen her på kalendern.no.

Kjernen i Yasmin Bolands filosofi er at universet fungerer etter loven om tiltrekning.I loven om tiltrekning er det greit å huske at vi kan ikke manifestere drømmene dine hvis du ikke har fysisk eller mental plass til dem ^^

Mundane first: rydd i skuffene nå

Et prinsipp mange i den spirituelle verden kaller mundane first handler egentlig bare om at vi må starte med det helt hverdagslige. Jeg tror at ytre kaos rundt oss ofte speiler det indre kaoset vi føler på innsiden. Så hvorfor ikke gjøre et enkelt rydderitual når månen minker?

Det er heldigvis ikke nødvendig å ta hele huset på en gang. De siste månedene har jeg heller tatt for meg ett rom eller en bod hver gang månen krymper. Det er ubeskrivelig godt å sortere i tingene, donere bort eller kaste det som har samlet seg opp. Det merkes nok på Tise-profilen min når jeg har gått løs på en skuff eller to!

Tips: Mens du sorterer, kaster eller gir bort ting du ikke lenger trenger, kan du visualisere at du samtidig rydder opp i egne tanker og fjerner gamle, mentale blokkeringer.

Rituelt balsamisk saltbad

Etter den fysiske rydderunden er det tid for å vende blikket innover. For å virkelig lande i den mørke måneharmonien, kan et saltbad være en behagelig avslutning. Det handler rett og slett om å vaske bort månedens emosjonelle bagasje og unne seg en skikkelig pause.

Har du ikke badekar, går det helt fint å gjøre det samme i en varm dusj (hallo, saltskrubb!) eller med et velgjørende fotbad. Fyll badekaret eller en balje med varmt vann, og tilsett en god neve med epsomsalt eller havsalt. Salt har i århundrer vært brukt til å rense ut både fysiske og mentale spenninger. Når du går i vannet, lukker du øynene og tar noen dype pust. Tenk på én ting, én skuffelse eller en tung tanke fra måneden som har gått som du vet holder deg tilbake. Forestill deg at det varme vannet trekker denne tyngden helt ut av kroppen din. Når du til slutt trekker ut proppen eller skrur av dusjen, ser du for deg at alt det gamle renner rett ned i sluket og forsvinner for godt.

Etterpå synes jeg det er ekstra koselig å bla litt i Månologi-boken eller trekke et kort fra de vakre orakelkortene. Siden energien er nullstilt, gir det ofte et utrolig fint og klart hint om hva som rører seg i underbevisstheten akkurat nå.